健康之路：膝关节保卫战
膝关节使人体最重要的关节之一，女人比男人更易受伤，自然退化是膝关节疾病最常见的原因，且膝关节软骨磨损后不可再生。膝关节的退化从30岁就开始了，所以保护膝关节至关重要。人们在日常生活中应避免过量的运动，保护好膝关节。
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膝关节使人体最重要的关节之一，女人比男人更易受伤，自然退化是膝关节疾病最常见的原因，且膝关节软骨磨损后不可再生。膝关节的退化从30岁就开始了，所以保护膝关节至关重要。人们在日常生活中应避免过量的运动，保护好膝关节。
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