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来源：共产党员网
更年期食疗方
更年期是人到中年时的重要转折期。这一时期在生理和心理方面都会发生很大变化，诸如出现周身不适、情绪不稳以及易患其他疾病等。本课程详细介绍了男女更年期常见病饮食调养的原则、注意事项及若干食疗方的加工和服用方法。
更年期食疗方 女性篇
更年期食疗方 男性篇
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