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健康之路:春季养生经

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详细解读春季养生经,中医认为春季与肝关系最为密切。肝气不舒会导致很多疾病。听音乐是调节情绪的好方法。情绪不畅时可敲击前胸膻中穴。春季最好吃当季的食物,对肝脏的补养非常有好处。

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