护眼明目食疗方及制作

眼睛是人五官中的重要器官，炯炯有神的眼睛能使人充满活力和美感，而要拥有一双清澈、明亮的眼睛，除了养成良好的习惯、进行有效的护理外，还须重视饮食调养。本课程详细介绍了若干相关食疗方的组成、制作方法及功效，形象直观，操作简便，是广大读者护眼明目的理想饮食套餐。